Ipnosi e Terapia Breve - Problem Solving

 

La Terapia Breve (o Problem Solving) è un metodo che evita di soffermarsi sulle cause dei problemi e si concentra invece sulle soluzioni.

Utilizza metodi dolci di comunicazione ipnotica per indurre uno stato di piacevole rilassamento e profondo benessere.

Sfrutta le potenzialità personali utilizzandole come risorse ai fini della guarigione e attiva l’inconscio affinché conduca la persona verso la soluzione del problema.

I campi della sua applicazione sono molteplici e in particolare ha una grande efficacia nel complemento della cura di:

 

Ansia e attacchi di panico: gestione dello stress, burn out, ipersensiblità

Disturbi alimentari: difficoltà a perdere di peso, anoressia, bulimia

Difficoltà relazionali: problemi con il parnter, difficoltà nel trovare un compagno, terapia di coppia

Dipendenze: fumo, droghe, gioco d'azzardo, internet e videogiochi

Paure e fobie: paura del dentista o dell'acqua, claustrofobia, fobia dei cani o degli uccelli, ecc.

Insonnia: sonno disturbato e difficoltà ad addormentarsi

Emicrania

Ritrovarsi: bassa autostima, insoddisfazione, mancanza di obiettivi

Difficoltà di memoria e concentrazione

Allergie: pollini, pelo dei gatti, crostacei, ecc.

Disturbi psicosomatici: mal di stomaco e mal di testa da stress

Bruxismo: stringere o digrignare i denti, soprattutto durante la notte

Onicofagia: l'abitudine a mangiarsi le unghie

Preparazione ad esami: studiare efficacemente ed affrontare serenamente esami scolastici

Preparazione al parto: L'attesa. I dubbi. Le paure. Grazie alla preparazione con l'ipnosi è possibile vivere il periodo dell'attesa in armonia con il proprio corpo, con il proprio partner e con il futuro.​Alla futura mamma viene insegnato a gestire il dolore ed il suo corpo viene preparato a comportarsi secondo la sua natura, favorendo il rilassamento e la dilatazione.

 

© 2023 by Soft Aesthetics. No animals were harmed in the making of this site.